お孫さんとの生活の中で、気をつけていただきたいお願いがあります。

今日はそのお願い事をお知らせしたいと思います。

☆おやつについて☆

皆さん、虫歯になる一番の原因は何だと思いますか？

一番の原因は「お食事」ですが、その中でも特に気をつけていただきたいのが「おやつ」です！！

ショ糖（スクロース）が入った甘いおやつは、虫歯のリスクがかなり高くなってしまいます(>_<)

お孫さんは可愛いので、おねだりされたり、泣かれたりしてしまうと、ついついあげたくなってしまうお気持ちはよく分かります。

しかし、そのお菓子のせいで虫歯になってしまった時に痛い思いをするのも、治療で嫌な思いをするのも、大切な可愛いお孫さんであることもご理解くださいm(__)m

☆おやつの与え方☆

もちろん可愛いお孫さんに、全くおやつをあげてはいけない…と言う事ではありません(^-^)

☆食事とおやつの間は最低でも２時間は空けましょう！

☆口の中に長く残るアメやキャラメル、ソフトキャンディーは、食べたとしても１回１個にしましょう！

☆ジュースもペットボトル入り飲料だとダラダラ飲み続けてしまう恐れがあるので、おやつの時間内に飲み切るようコップに一杯などとし、きちんと時間を区切る習慣づけをしましょう！

そして最後に寝る前の仕上げ磨きをお願いします(^^)/

今、大切なお孫さんを虫歯から守れるのは祖父母の方だけなのです。

ぜひ一緒にお孫さんのお口の健康、全身の健康を守っていきましょう😆😆😆