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口呼吸を治そう! Part2

2018.1.30

はる歯科クリニック

昨日のブログで、呼吸とは本来、鼻から息を吸い、鼻から吐く呼吸が正常な状態であることをお伝えしましたが、今日はでは何故口呼吸がいけないのか…に迫ってみましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

口呼吸は万病の元

 

 

●口や喉の乾燥

・だ液の分泌が悪くなり、虫歯や歯周病になりやすい

・口臭やいびきの原因にもなる

・喉のリンパが炎症を起こしやすくなる

・体が緊張状態と勘違いして、睡眠中も体が休まらない

 

 

●免疫機能の低下

・風邪をひきやすくなる(自立神経を乱す)

・アトピーや高血圧、喘息やアレルギーなどが起こる引き金となる

 

 

●舌や口の筋力の低下

・舌の位置が正しくないと、前歯を舌で押す状態になるため「ポカン口」になったり、歯並びが悪くなる原因にもなる

・顔のたるみ、しわ、二重あごの原因になる

 

 

このように、口呼吸をしていて身体にいいことは何一つありません。

 

 

当医院では、口呼吸を改善し、鼻呼吸へと誘導する治療に積極的に取り組んでいます。

お気軽にドクター・スタッフまでご相談ください。

 

 

「お口の中から全身の健康へ」

 

はる歯科クリニック(855-0826)でした♪

はる歯科クリニック

はる歯科クリニック

はる歯科クリニックです! 当院は『お口の中から全身の健康へ』を理念とし、 来院してくださる患者さまの虫歯や歯周病を治すだけでなく、そうならないための健康教育、 生涯の健康管理パートナーとしてお付き合いさせていただきたいという思いで日々診療を行なっております。 お困りごとがありましたらお気軽にご相談ください。