《くいしばり、歯ぎしりでお困りの方へ》

あなたは、どのタイプに当てはまりますか？

☆グラインディング・・・上下の歯をギシギシとこすり合わせる一般的なタイプ

☆クレンチング・・・無意識に歯を強く咬みしめたり、くいしばるタイプ

☆タッピング・・・歯をカチカチとすばやく合わせるタイプ

ちなみに私は、「クレンチング」タイプで、気が付くと上の歯と下の歯をギューッと咬みしめています。

日中も、就寝時も…( ；∀；)

これは非常に困ったことで、大切な自分の歯にひびが入ってきてしまい、もっともっとひどくなると

歯を抜かなければいけなくなるそうですΣ(ﾟдﾟlll)

一般的な症状としては、知覚過敏・歯の破折・補綴物の破壊・歯の動揺・頭痛・肩こりなどを引き起こします。

今、むし歯や歯周病と同じくらい歯を失う原因になっているのが、このくいしばりです。

しかも年々増加しているそうです。

自覚症状が少ないため、気づかずに対処できず歯を失う人がとても増えてきています。

一生自分の歯でおいしく食事が摂れるように、歯を大切にしましょうね。

くいしばりの原因や対処法など、後日またアップさせていただきます☆