ついこの間までクーラーの部屋が恋しく、身体にこたえる暑さの毎日だったのが、

いつの間にかすっかり秋ですね♪

秋晴れのさわやかなお天気に、気持ちも軽くなります！

体を動かす遊びをしましょう♪

先日、新聞に気になる記事が載っていました。

「体を動かす遊びが減っている・・・」

今の子ども達は、体を動かして遊ぶ機会も種類も減っているそうです。

公園などの遊び場や、一緒に遊ぶ仲間が限られていることが理由にあるとのこと。

確かに、近頃の公園には注意事項がたくさん書かれた看板があったり、習い事などで遊ぶ時間がなかったりしますよね。

スマホやゲーム機など室内で遊べるものもたくさんあります・・・。

ぜひ大人の方もご一緒に！！

公園で一緒に遊具で遊んだり、お砂場遊び、追いかけっこ、探検ごっこ、

この時期はどんぐりなどの木の実を集めるのも楽しいですね☆

子どもと一緒に体を動かすと、大人もかなりの運動になると思います。

体を動かすには最適な季節です♪

ぜひご家族やお友だちと公園へ出かけてみてくださいね☆