誰にでも癖の１つや２つはあるものですが、中には歯並びやあごの発育に悪影響を与え、顔や全身の歪みにつながる「態癖」と呼ばれる癖があります。

知らないうちに歯や骨に悪影響？

態癖は、日常生活で意識することなく習慣化していることが多いため、本人が気づかないのがほとんどです。

そもそも、態癖とは？？？

日常生活の中で無意識に行う様々な習慣のこと。

・頬杖

・口呼吸

・うつぶせ寝

・爪噛み、指吸い

・片噛み

・うつぶせ寝

・横向き寝　など…

上記のような癖もそうですが、

・鞄をいつも片方で持つ

・立っている時に片側に重心がかかっている

なども態癖のひとつになります。

なぜ、癖だけで歯が動くの？

実は歯は、たった数グラムの弱い力が継続的に加わるだけで動いてしまう性質があります。

それを利用しているのが矯正治療です。

人間の頭は子どもでも１キロ以上あるため、横向きやうつぶせ寝で歯を押さえたまま眠ると、知らず知らずのうちに歯が動き、歯並びや噛み合わせを悪くし、顔の歪みなどを引き起こします。

永久歯に生え変わる成長期のお子さまは、特に歯が動きやすいため注意が必要です。

☆態癖は、本人が気がつけば、意識して止めることが可能です。

☆過程で生活習慣を見直して、態癖がないかチェックしてみましょう！