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鼻呼吸、できていますか?

2016.9.5

はる小児歯科・矯正歯科クリニック 横須賀

口呼吸はなぜいけない?

 

私たち人間は、鼻と口のどちらでも呼吸ができるようにできていますが、通常は鼻で呼吸する生き物です。

しかし、アデノイドや扁桃腺炎、鼻炎性アレルギーなどで鼻が詰まっている場合、日常的に口呼吸せざるを得ません。

その口呼吸が、歯並びにも悪影響を与えてしまうのです。

上下の前歯が口の中で正しい状態を保つには、内側からの圧力(舌の動き)と外側からの圧力(口周辺の筋肉)が、ちょうどいいバランスで前歯にかかっていることが大切です。

ところが、口呼吸をする子はいつも口が開いた状態になるため、口を閉める動きをする口輪筋のしまりが悪くなり、前歯を押さえる力が弱くなります。

そのため、前歯には下の圧力だけが一方的にかかってしまい、前突(出っ歯)や開咬(前歯が噛み合わない)の原因になるのです。

 

参照:わかば出版「歯並びのよい子に育てるために」

 

はる小児歯科・矯正歯科クリニック 横須賀

はる歯科クリニックです! 当院は『お口の中から全身の健康へ』を理念とし、 来院してくださる患者さまの虫歯や歯周病を治すだけでなく、そうならないための健康教育、 生涯の健康管理パートナーとしてお付き合いさせていただきたいという思いで日々診療を行なっております。 お困りごとがありましたらお気軽にご相談ください。

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