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今日は何の日?

2017.8.31

はる歯科クリニック

8月31日、「野菜の日」です。 【や(8)さ(3)い(1)】

 

ここ数日、忙しいのを理由にして食卓に野菜が足りていなかったことを振り返り

反省です(+_+)

 

人間の身体は、食べたものからできています。

 

野菜不足に気をつけて、栄養バランスの整った食事を心掛けましょう☆

 

この夏、私のお気に入りの野菜は

「おかわかめ」です☆

野菜でありながら、茹でると海藻のわかめのようにツルッとした粘り気やコリコリとした食感で

美味しいですよ(^^)/

ミネラルもたっぷり含まれているそうです。

 

今日は涼しいですが、まだまだ気温の上がり下がりが激しいので

体調を崩さないように

栄養と休養に気をつけましょう\(^o^)/

 

 

はる歯科クリニック

はる歯科クリニックです! 当院は『お口の中から全身の健康へ』を理念とし、 来院してくださる患者さまの虫歯や歯周病を治すだけでなく、そうならないための健康教育、 生涯の健康管理パートナーとしてお付き合いさせていただきたいという思いで日々診療を行なっております。 お困りごとがありましたらお気軽にご相談ください。