Results for "おやつ"

はる歯科クリニックの食育委員会が作成した「食育通信」おnewバージョンが発行されたので、皆さまにお知らせいたしま～す！！      

  はる歯科クリニックあげてのイベント、はるフェス☆ 今年はその名も はるフェスJOB!! スタッフ総動員でイベントを盛り上げます！！ 内容としては、その名の通り、JOB。 来てくださったお子様が主役になり、歯… Continue reading 7/1（日）イベント決まりました！！

こどもは小さい大人ではありません。 こどもの歯の専門の歯医者さんがあります。 泣いてしまって上手に治療できないお子さん。 歯医者が嫌いでなかなか行きたがらないお子さん。   はる歯科クリニックはこども達が自分で… Continue reading こどもの歯はこどもの歯医者さんへ

お子さまの定期検診には、お口の中の状態により３～４カ月に１度（１年にしてみれば年に３、４回）歯医者さんに来院していただいております。   その際、歯科スタッフより、皆さまのお子さまがむし歯にならないよう、歯磨き… Continue reading ♡ママは歯医者さん♡

はる歯科クリニックでは、初めてご来院いただいた皆さまにカウンセリングと検査を行っています。 その後歯みがき指導、治療計画のご相談などを経て、お口の中の状態に合わせて管理栄養士による食事指導も行っています。 3歳以下のお子… Continue reading 食事指導

一日の砂糖の摂取量は、大人３０ｇ　こども２０ｇが目安です。 砂糖の摂取量が多いとむし歯菌の原因となる酸を出します。 そのため、この量を超えるとむし歯菌が発生しやすなります。   《一日の砂糖の摂取量を守っている… Continue reading 砂糖の量とむし歯菌の働き

食事やおやつをとるたびに、お口の中は数分で酸性になり、歯の表面のミネラル成分が溶かされ始めます（脱灰）。   １時間ほど時間がたつと、だ液の働きによりお口の中が中性に戻り、溶かされた歯の成分がもとに戻されます（… Continue reading 飲食の間隔は２時間以上あけましょう☆

  先日お知らせしました 『歯科管理栄養士　はるちゃんがする　たべるのはなし』。 本日、HARUs KICTCHEN  　ＭＲＣルームにて 当院の歯科管理栄養士はるちゃんから、事前にお申込みいただいた皆さまに … Continue reading 本日、『たべるのはなし』開催☆

歯みがきをしていると血がでてきたことはありませんか？ 鏡をよく見てみると歯ぐきが赤くなっていたり、プクプク丸くなっているところはありませんか？ これが歯ぐきの病気『歯肉炎』です！！   日本人の場合、１０～２０… Continue reading 歯肉炎の症状はありませんか？

いまさら聞けない食事やおやつのこと。 気にしていたけれど誰に相談していいか分からなかったこと。 はる歯科クリニックの管理栄養士と一緒に解決しませんか？   ２０１７年　１０月　１９日 AM１０：００～１１：３０… Continue reading 歯科管理栄養士はるちゃんがする「たべるのはなし」

当医院は口が酸っぱくなるほど、「甘いものを減らしましょう！！」とお伝えしていますが、改めて砂糖の何がいけないのかお知らせしたいと思います！！   《白砂糖のデメリット》 ●ミネラルやビタミンを体から奪う● ・骨… Continue reading 砂糖の何がいけないの？

歯みがきをしていると血が出てきたことはありませんか？ 鏡をよく見ると歯ぐきが赤くなっていたり、ぷくぷく丸くなっているところはありませんか？ これが、歯ぐきの病気『歯肉炎』です！   みなさん、歯ぐきからの出血が… Continue reading 歯肉炎の症状はありませんか？

当院ではむし歯予防、尚且つ健康な身体作りを考え『砂糖の摂取を控える』よう、口がすっぱくなるほど患者さまにお伝えしています！！   私もそう思っているうちの一人だったのですが、「甘いもの、砂糖、そんなにたくさん摂… Continue reading 砂糖の話

当院の院長先生には４人のお子様がいますが、お子様たち全員、今までむし歯になったことがないそうです☆☆☆   そこで、今日は４人の我が子を１本もむし歯にしていない、院長のおススメ予防法を皆さまにお伝えしようと思い… Continue reading 院長先生おススメ☆むし歯の予防法

HARU’S KITCHENレシピの第二弾！！！   今日は夏に美味しい枝豆を使った、枝豆蒸しパンのレシピをご紹介します♪   《枝豆蒸しパン》 ☆材料・６個分☆ ・薄力粉　１００g ・※… Continue reading ☆枝豆蒸しパン☆レシピ

当院には甘味料キシリトール１００％で砂糖不使用〈お口の健康を守る〉キシリトールグミの取り扱いがございます！！   今日はそのキシリトールグミの紹介をしたいと思います！！   ★甘味料１００％キシリトー… Continue reading お口の健康を守るキシリトールグミ☆

先日、HARU’S KITCHENで行われた桜餅作りのイベントがありましたが、お子様と一緒に作れる桜餅のレシピを、皆さまにもお伝えしたいと思います！！   今年のひな祭りは過ぎてしまいましたが、お子… Continue reading ?桜餅レシピ?

砂糖は、気持ちをリラックスさせ、脳のエネルギー源となる栄養素ですが、生きるために絶対に必要なものではありません。   逆に摂りすぎてしまうとむし歯や肥満、糖尿病などの生活習慣病の原因となるため注意が必要です。 … Continue reading 砂糖、摂りすぎていませんか？

昨日のブログにもアップさせてもらいましたが、当院はる歯科クリニックにキッチンスタジオができ、そのオープン記念にイベントを企画しました！！！   私も先日、キッチンスタジオの見学に行ってきましたが、最新機能を取り… Continue reading HARU’S KITCHEN ☆OPEN記念イベント☆のお知らせ

はる歯科クリニックではお子さまの定期健診、食事指導、治療、矯正なども行っています。 お子さまの年齢や成長に合わせて、診察室におうちの方と一緒に入ってお膝の上で診察するところから始まり、段々と横で見ているだけで大丈夫になり… Continue reading お子さまの治療について