「甘くない砂糖の話」一体これは何だと思いますか？

実はこちら、映画のタイトルなのです！！！

この映画はどういうお話かと申しますと、低脂肪ヨーグルト、穀物バー、フルーツジュースといった一般的には健康的とされるが、実は大量の砂糖を含んでいる食品群を６０日間食べ続けると、人間の心と体はどうなるのかを実験し、その様子を軽妙なタッチで描いたオーストラリア産ドキュメンタリー。

６０日間のルールには、清涼飲料水、菓子類、チョコレートなどは食べずに、シリアルやヨーグルトなどに含まれている砂糖を１日にスプーン４０杯摂取すること。

この実験を通じ、砂糖が心身にもたらす影響や、身近な食品に含まれている砂糖の危険性などの問題が明らかになっていく。

というお話…。

実は、当院でも診察台にあるモニターに、ただ今上映しております！！

映画の結論を明らかにしてしまうとネタバレになってしまうのでここでは控えておきますが、食事・おやつ・飲み物など私たちが口にするもので、砂糖の量、頻度を減らすことがいかに重要なことかが分かります！！

皆さんにぜひとも見て頂きたい映画です！！

「お口の中から全身の健康へ」

はる歯科クリニックからでした…。