体の不調の原因はもしかしたら「口呼吸」かもしれません|横須賀の歯科・歯医者はる歯科クリニック

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体の不調の原因はもしかしたら「口呼吸」かもしれません

口呼吸は、歯並びに悪い影響をあたえるだけでなく、身体のさまざまな不調の原因になってしまうことがあります。今回は口呼吸が起こす身体の不調とそのメカニズムをご紹介します。改善策の参考にどうぞご覧ください。顎関節症口か… 続きを読む体の不調の原因はもしかしたら「口呼吸」かもしれません

鼻は本来呼吸をし、口は物を食べるところですが、皆さんはきちんと鼻で呼吸ができていますか？気づくとお口がポカンと開いていませんか？

口呼吸をすると唾液の分泌量が減りウイルス・細菌がダイレクトに体内に入ってしまいます。すると…

昨日のブログで、呼吸とは本来、鼻から息を吸い、鼻から吐く呼吸が正常な状態であることをお伝えしましたが、今日はでは何故口呼吸がいけないのか…に迫ってみましょう！！ &… 続きを読む口呼吸を治そう！ Part2

呼吸とは本来、鼻から息を吸い鼻から吐く鼻呼吸が正常な状態ですが、最近は口から息を吸って口から吐く呼吸をしている人が増え、問題視されています。

●どうして口呼吸がいけないの？空気中には、ほこりや細菌、ウイルス、花粉、有害な排気ガスなど体に有害な物が含まれています。鼻呼吸ではその大部分が自然にろ過されますが、口呼吸では直接喉を通り肺に入っていきます。さらに、… 続きを読む口呼吸を治そう！

みなさんこんにちは(^-^) 突然ですが、みなさん普段、ポカンと口を開けていませんか？私たち人間は、鼻と口のどちらでも呼吸ができるようにできているそうですが、通常は鼻で呼吸する生き物です。それなのに普段から口を開けて… 続きを読む鼻呼吸と口呼吸

こんにちは！神奈川県横須賀市林にある、はる歯科クリニックです。芸能人や友人などが歯並びを治してから、急に美人に見えたり、さわやかに見えたりした経験はないでしょうか？歯並びが綺麗だと、印象がグッと良い方向に変わります… 続きを読む歯並びが綺麗なだけで得する6つのメリットとは？綺麗な歯並びの条件や歯列不正のリスクについて

こんにちは！神奈川県横須賀市林にある、はる歯科クリニックです。「歯列矯正は費用がかかるから、とりあえず前歯だけ治したい」「結婚式があるから、短期間で歯列矯正を終わらせたい」など、前歯はよく見える部分でもあるため、… 続きを読む前歯だけの矯正で歯並びは治せる？部分矯正できる歯並びの種類やメリット・デメリットとは

こんにちは！神奈川県横須賀市林にある、はる歯科クリニックです。歯並びが悪くてずっと悩んでいる方や、お子さんの歯並びが悪くなってきて心配している親御さんはいらっしゃいませんか？歯並びが悪いと気になるのはやはり「見た目… 続きを読む歯並びが悪い原因や影響は？6つの歯列不正と矯正治療のメリットとは